Pass dein Fahrrad in 5 einfachen Schritten an
Fahr besser, stärker, gesünder!

Wie bekomme ich die Maße für das trigonometrische Modell?


Es ist sehr einfach. Du brauchst KEIN kompliziertes Werkzeug. Folge diesen 3 einfachen Schritten. Du brauchst nur deine Fahrradschuhe anzuziehen und einen Stift und ein Maßband zur Hand haben.


Führe die folgenden Schritte durch:

  1. Finde einen Türrahmen oder eine Wandecke neben der du stehen kannst,
  2. Aufrechtstehend, markiere den Türrahmen (oder die Wandecke) mit dem Stift auf Höhe der folgenden Gelenksmitten:

    KNIE, HÜFTE und SCHULTER; Markiere das Ende deiner HANDFLÄCHE.
  3. Nimm ein Lineal/Maßband und trage die folgenden Maße in das Modell ein:
  1. Boden Mitte des Kniegelenks
  2. Boden Mitte des Hüftgelenks
  3. Boden Mitte des Schultergelenks
  4. Handfläche Mitte des Schultergelenks
Wie bekomme ich die Maße für das trigonometrische Modell?